うちのごはん 厚揚げのみぞれ煮
たった3本のなすと豚バラ薄切り肉200gがあれば、フライパン1つで簡単に「豚バラなすのスタミナ炒め」ができ上がります。
しょう油ベースの甘辛だれに、おろしにんにくとしょうがを加えたコクのある味わいでごはんが進みます。
原材料
しょうゆ(大豆、小麦、塩)、砂糖、赤パプリカ、にんにく、しょうが、ねぎ、味噌(大豆、米、塩)、塩、精製酢、ゴチュジャン(辛味噌ペースト)、しょうゆの調製品、ごま油、野菜エキス、酵母エキス、香辛料、増粘剤: リン酸デンプン、リン酸アセチル化デンプン。
栄養成分(100gあたり)
- エネルギー 149 kcal
- 脂質 1.2 g
- 飽和脂肪酸 0.2 g
- 炭水化物 30 g
- 糖 24 g
- タンパク質 3.6 g
- 塩分 8.3 g