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ホクレン 小豆250G

HOKUREN による
€8,70
250.0g | €34,80 / kg
SKU BC530



日本の赤い豆(赤豆の種)

小豆の歴史は古く、縄文時代から古墳時代前期までの遺跡から、小豆の炭化種子が発見されています。赤い色に神秘的な力があると信じられ、行事や儀式にも使われ、古くから人々の生活に密接に結び付いた豆といえます。日本の主要産地は北海道です。

  • 豆をよく洗ってください。
  • それらを鍋に入れて水で覆います(できればお湯)
  • すぐに(強い火の上で)加熱を開始します。
  • 沸騰から、400mlの冷水を加えて沸騰させます。
  • 水を投げます。
  • 豆の量に4〜5回の水を加えます(たとえば、100gの豆の場合、400〜500mlの水を加えます)
  • 沸騰させます。
  • do fion = "sweet =" "fire =" "heat =" "" 作る
  • 熱を減らし、約30分間冷まします。


材料

小豆


100 gの栄養価
  • エネルギー
    336 kcal
  • タンパク質
    21.2 g
  • 肥満
    1.1 g
  • そのうち飽和します
    NC
  • 炭水化物
    60.2 g
  • その砂糖
    NC
  • 0 g